十种食物防血栓

  预防血栓形成,除了遵医嘱用药外,还可通过一些药食同源的食材来预防。 1.姜黄和生姜。姜黄含有的姜黄素,不

冷饮喝太多胃痛?一个穴位搞定!

  天气炎热许多人贪凉,吹着冷气吃雪糕、喝冷饮,结果胃痛难耐。原来这些冷饮寒性大,常吃容易引起胃寒脾虚。

口干舌燥的四大原因 教你正确预防

  口干舌燥是用来形容说话太多,以致口舌干燥的成语。现实生活中,没有过口干舌燥体验的人,几乎找不到。 为什

预防肺癌,还要警惕三手烟

  近年来,身边的肺结节患者突然多了起来,特别是在体检之后,不少人都检查出了肺结节。专家提醒,肺结节并不

快走或助老年女性防心衰

  美国研究人员发现,一周散步、尤其是快走至少两次,每次40分钟以上,有助老年女性降低罹患心脏衰竭的风险。

春季预防疾病食谱芹菜炒虾

  芹菜含有丰富的蛋白质,有健脾开胃、利尿,降血压等作用,常用来治疗尿路感染、妆列腺炎等患者,皆可食用,

防治心血管疾病食方腰果鸡丁

  腰果的营养价值丰富,味道清香,清脆可口,含有大量的蛋白质、钙、镁、钾等营养元素,适当摄入两种有益油脂

预防感冒不妨多尝试这些食物

  平常生活中如何利用饮食预防感冒呢?感冒发烧吃什么水果好呢?今天小编就带着大家一起了解一下。 多喝酸奶 酸奶

春季如何调压稳压

  众所周知,我国高血压的发病率已超过20%,几乎每5个成年人中就有1人患高血压,而高血压的控制率只有10%~15%。

降压饮食能防住中风冠心病

  说起降压饮食,非得舒(DASH)莫属,该饮食方式曾连续8年蝉联全球健康饮食首位,不过,此前并未有研究证实其

吃野菜好处多 但也应提防日光性皮炎

  春天时节到,许多市民喜欢采摘野菜尝鲜 。 医生提醒,不少野菜属于光感性植物,吃后晒太阳会增加皮肤对光的

少糖饮食可预防儿童近视

  过多糖分的摄入不但会增加儿童龋齿和肥胖的发病风险,也可能增加近视的发生风险。 过多糖分的摄入,容易导致

脸上皱纹多 骨折风险高

  一项美国耶鲁大学医学院妇产与生殖医学团队的研究发现,更年期女性脸上皱纹多寡、分布与整体的肤质,在一定

5招让你远离第二大癌症高发人群

  根据我国2010年肿瘤报告发病率显示,肠癌已悄然成为仅次于肺癌的第二大癌症,且患病年龄逐年年轻化,平均患病

如何防治春季过敏性鼻炎?

  随着春天到来,很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法缓解。专家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。