凡生大病者,三焦皆不通!明此理的人太少

所以说,三焦,就是人生命运转的通道。恰如《中藏经》所言:“总领五脏六腑、营卫经络、内外左右上下之气也;三焦通,则内外左右上下皆通也,其于周身灌体,和内调外,荣左养右,导上宣下,莫大于此者也”。“三焦之气和,则五脏六腑皆和,逆责皆逆”。

第一个,多运动。运动,通过强化肺的宣降之能,强化一身诸气的运行质量。这是可以有效改善三焦功能的。

什么是部位三焦呢?古人把人体脏腑分为上中下三焦。因此,所谓三焦,就成了所有胸腔、腹腔内脏腑组织之间的空隙之处。我们可以想象,如果把胸腹腔照亮,再把脏腑所在变暗,那么剩余的光亮之处,便是脏腑间的缝隙,这就是三焦。